喜欢在buy buy买,忍不住“剁手”?
如果你容易冲动消费,买超出自己生活需要甚至自己经济能力的东西,会干扰自己正常有序的生活。你可能会逐渐变成一个“购物狂”。
通常“购物狂”对购物过程的关心远远超过购物结果,网购中的打折促销总是让他们心痒痒。
过度沉迷购物其实是一种强迫症,需要专业的医生进行心理疏导。
认知疗法是治疗“购物狂”患者的有效方法。在医生的指导下,通过认识到自己的非理性行为,可以学会用其他合理的方式来缓解压力和不良情绪,树立正确的消费观,纠正自己的过度购物行为。
此外,有时会服用药物进行控制。
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