火龙果可以徒手剥皮吗

火龙果可以徒手去皮。火龙果是一种多年生攀缘肉质植物，是仙人掌科的栽培品种。火龙果是长方形或椭圆形，红色的皮肤，蛋形的尖尖的鳞片。其果肉为白色或红色，质地温和，味道清香，内含近万粒香芝麻，又称芝麻果。

火龙果可以徒手去皮吗？

火龙果吃起来很甜。其主要营养成分包括蛋白质、膳食纤维、维生素B2和B3、维生素C、铁、磷、钙、镁、钾等。它富含果肉纤维、萝卜、维生素B1、B2、B3、B12、C等元素。

果核(黑籽)富含钙、磷、铁等矿物质，以及各种酶、纤维、高浓度天然色素花青素等。，营养价值很高。