立秋吃芋头饭,就有腿脚不会抽筋的说法。初秋吃芋头饭是广东茂名的习俗,所以当你在初秋到达时,该地区的许多家庭会开始煮芋头饭或芋头糖浆来迎接这个节气。
芋头又名芋头,营养价值丰富,能增强人体免疫功能。
芋头可蒸、煮、煨、烤、烧、煎、炖。