炒鸡蛋需要料酒、水、盐、色拉油等。打鸡蛋的时候加一点料酒,其中少量的酒精会让鸡蛋中的蛋白质加热后凝固的更快,让鸡蛋更容易成型,不易碎。
打鸡蛋的时候,加入水,打均匀。放在锅里慢慢翻炒。鸡蛋吃起来会特别嫩滑,不容易糊锅。
炒鸡蛋加点白糖可以让鸡蛋蓬松松软。
炒鸡蛋不能放味精。如果炒鸡蛋里放味精,不仅会增加风味,还会破坏鸡蛋的营养成分。