三伏天可以泡温泉。最好是从水温温和的池水中泡温泉。不建议一次性泡在水温较高的池水中。在泡温泉的过程中,如果感到身体不适,应该从水中出来休息,喝一杯白开水、柠檬水或淡盐水。
你要注意不要长时间泡温泉。最好每次用热水泡10分钟左右。
在水温较高的池水中浸泡时,应定期让胸部以上的上半身露出水面或出水休息。