鸡胸肉可以放入烤箱200度烤20分钟左右，具体看鸡胸肉的大小和厚度。如果又大又厚，就需要适当延长。如果喜欢干的味道，可以烤3-5分钟。相反，如果喜欢嫩的口感，可以缩短3-5分钟的时间。
鸡胸肉是鸡肉上最大的两块肉，肉质细嫩，蛋白质含量高，适合所有人食用。
鸡胸肉可以烤也可以炒，也可以和西兰花、胡萝卜、生菜等一起炒。
