睡觉为什么要枕枕头

人体的脊柱从正面看是一条直线，从侧面看是一条有四个生理弯曲的曲线。睡枕可以保护颈部正常的生理弯曲，维持人睡觉时正常的生理活动。枕头是一种睡眠工具，一般由枕芯和枕套组成。它是人们用来舒适睡眠的填充物。

为什么睡觉要带枕头？

枕头分为头枕、腰枕、背枕、耳枕、膝枕等。根据功能不同。

按枕芯材质可分为玉石、磁铁等石质枕头，檀香、柏木等木质枕头，决明子、蚕沙、菊花等中药枕头。棉、绒、各种化纤枕头等软枕，以及水枕、气枕、茶枕等枕头。