短时间内不会剧透。只要盒子密封好,盒内温度保持在较高状态,就不会变质。热菜热饭要在2 ~ 3小时内吃完。时间越长,味道越差。如果食物在室温下放置超过3小时,细菌就会大量繁殖。
最好早上做好饭,不要带隔夜饭。尤其是绿叶蔬菜存放时间过长,蔬菜会变黄变味,产生危害人体健康的亚硝酸盐。