什么是垃圾食品

垃圾食品通常是指糊糊、高油、高盐、高糖的食物。这些食物非常容易使人发胖。如果你多吃这些食物，很容易使人营养不良，并可能对你的健康产生重大影响。

健康是什么？

现代人的健康包括:身体健康、心理健康、精神健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。

现代健康的含义是多样而广泛的，包括生理、心理和社会适应能力，其中社会适应能力最终取决于生理和心理素质。