夏天喝白茶比较好。白茶是茶叶中的精品，不分季节，每个季节喝的感觉都不一样。相比之下，夏天喝白茶最值钱，营养成分也比较高。
喝白茶，忌空肚茶。空肚茶容易刺激肠胃。
晚上不要喝白茶。白茶中含有咖啡因，不利于睡眠。
