蔬菜沙拉里面有哪些菜

宋江的老婆2022-07-05  8

蔬菜沙拉是由卷心菜、西红柿、黄瓜、沙拉酱等制成的美味佳肴。根据口味不同,有青椒、菠菜、紫甘蓝、生菜、胡萝卜、菊苣、玉兰、紫甘蓝、洋葱、玉米、豆芽等。蔬菜沙拉能最大限度的保留蔬菜的营养,具有酸甜、鲜爽的特点。

蔬菜沙拉里有哪些菜?


蔬菜沙拉的原料应选用新鲜蔬菜,切好的蔬菜放在盘子里的时间不宜过长,否则会降低蔬菜的营养,影响其外观。

蔬菜沙拉的辅料主要有柠檬汁、黑胡椒、精盐、色拉油、蜂蜜等。

做蔬菜沙拉时,可以在普通蛋黄沙拉酱中加入适量的甜鲜奶油,让沙拉更富有奶味。

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