影响人际交往的五大缺陷是自卑、嫉妒、害羞、猜疑、孤独。调整的方法是树立自信心,调整自己的心理,树立正确的人生观,多锻炼,多参加实践活动,多与人交流,培养良好的性格。
人际关系是一种以心理接触为基础的社会关系。一个人的心理健康水平直接影响着人际交往的有效性。
人际交往建议遵循尊重、真诚、包容、互利合作、理解、平等、信用的原则。