早期的耗油是把生蚝放在锅里煮,直到锅里剩下一层底汤。果汁经提取、过滤、浓缩,再配以辅料精制而成。现在的耗油是用调味品做的,一般用味精,还有蘑菇做的素蚝油。
蚝油味道鲜美,牡蛎味浓郁,粘度适中,营养价值高。它是制作蚝油鲜菇牛肉、蚝油青菜、蚝油面条等传统粤菜的主要配料。
蚝油适合烹饪多种食材,如肉类、蔬菜、豆制品、菌类等。也可以搭配各种面食,涮海鲜,佐餐等。所有咸的好吃的菜都可以用蚝油调味。