腰围是量哪里

腰围一般在肚脐以上测量。测量腰围时要注意姿势。测量者应两脚分开25-30cm站立，保持微呼吸状态，不要过度吸气或呼气，将卷尺贴近皮肤，这样测量值更准确。

腰围是从哪里量的？

一般女性三围比例为:胸围约等于臀围，腰围比胸围或臀围小23cm左右。

多关注自己的身体变化，经常测量腰围。如果你的腰围过大，就要警惕了。你要控制饮食和运动，以免诱发各种疾病。