草蛉一般无毒,不会主动攻击人,对人的伤害不大。草蛉是一种捕食性昆虫,能有效捕食大量重要农业害虫,有效抑制苗圃果园蚜虫种群,广泛用于人工杀灭害虫。
草蛉是松蚜、柳蚜、桃蚜、梨蚜等蚜虫的重要天敌昆虫。幼虫期为3龄。草蛉可以捕食蚜虫、介壳虫、木虱、粉虱和其他昆虫。成虫羽化后,主要以花粉、花蜜和各种卵为食。