人不挣扎在水里会下沉吗

理论上，人的密度略小于水的密度，所以不需要挣扎和憋气，放松就可以浮在水中。其实很难。人在遇到危险的时候会条件反射地收紧肌肉，不会游泳的人会沉下去。

人在水里不挣扎会沉下去吗？

游泳前要做好热身活动，防止下水后水温低导致腿部抽筋而意外溺水。

落水后，要保持头脑冷静，全身放松，清除身上的重物，尽量保持身体浮在水面上，等待救援。