防暑降温物品包括:防晒衣、墨镜、水、汗巾、风扇、遮阳伞、太阳帽、藿香正气水、十滴水、凉茶、风油精、万华油等。在高温、高湿或强辐射热的条件下,人们可以通过减少长时间户外活动的频率来避免中暑。
防暑降温用品有哪些?
中暑是典型的气象过敏反应。引起中暑的因素包括温度、湿度、日照、高温环境下的暴露时间、系统强度、营养状况、水和盐的供应等。
夏季睡眠充足,可以充分放松大脑和身体系统,不仅有利于工作和学习,还可以预防中暑。
当温度过高时,人的胃肠功能会因热量的刺激而相对减弱,出现头部疲劳、胸闷、食欲不振等不适症状。会很容易发生。