费菜的吃法

红薯的吃法是:凉拌。凉拌前需要将红薯煮熟，然后切成段，用味精、鸡精、香油等调料调味。汤和蔬菜的作用很多，可以煮着吃。喝的话，把空心菜洗净，用适量的水煮沸，倒出汁液，在汁液中加入蜂蜜、枸杞等配料调味，加热后再喝。

如何吃到昂贵的蔬菜

芦苇(Phragmites australis)，属景天属多年生草本植物，根茎短，茎粗可达50厘米，叶直立，互生，叶坚硬，近革质。

芦苇分布广泛，多生长在山地林缘、灌木丛和河岸草丛中。较耐阴、耐旱、耐寒，可在北方越冬，土壤选择性低，适应性强。

佩兰生长在四川、湖北、江西、安徽、浙江、江苏、青海、宁夏、甘肃、内蒙古、宁夏、河南、山西、陕西、河北、山东、辽宁、吉林、黑龙江，在苏联乌拉尔到蒙古、日本、朝鲜也有分布。