干海参煮半小时左右,鲜海参煮十分钟左右,都是在大火的前提下。干海参因为是干加工,烹饪时间比较长。鲜海参比较新鲜,肉质比较软,烹饪时间也比较短。
第二种:海参硬核没泡透。海参是自然生长的个体,大小不一。当它们煮熟后,要逐一测试它们的柔软度,以判断它们是否成熟。
第三种:海参操作不完全忌油。由于油脂的参与,海参中的自溶酶会加速蛋白质的分解,导致海参的营养流失。