在选择近视泳镜度数时,建议选择比自己平时佩戴的眼镜低50~100度左右的度数。近视的人在水中佩戴护目镜时,护目镜与眼睛的距离会比普通眼镜更近,水下有光线折射。考虑到眼镜的折射率,一般建议佩戴度数低于普通眼镜。
选择近视泳镜度数时,建议有散光的人将散光度数除以2佩戴。但由于每个人的散光和近视症状并不完全一致,因此特别建议寻求医生的建议。