炒豆十几分钟。豆子含有一种毒素,需要高温才能破坏。需要急火十几分钟才能保证豆子熟透。这个时候有害物质会消失,所以炒豆子一定要等到没有原来的绿色,变成黄色,才能煮熟。
豆子要炒多久?
在油炸之前,你可以把豆子在沸水中焯一下。只要和原来的颜色不一样,就可以出锅了。沥干水分,放入油锅中煎炸。豆子的颜色由鲜绿色变成深绿色,也就是豆子成熟了。
豆角是蔷薇科豇豆的一年生蔬菜,含有丰富的蛋白质和胡萝卜素,营养价值高,口感好。是我国北方广泛栽培的大众蔬菜之一,其受欢迎程度居各类蔬菜之首。
豆子的吃法有很多种,炒、煮、炖、拌、馅等。嫩豆荚可以油炸或凉拌。此外,它们还可用于加工腌制、速冻、干燥、保鲜蔬菜、罐头等。它们是加工和出口的极好原料。