什么饮料解酒效果最好

蜂蜜水、果汁、酸奶、茶、葡萄糖水等。都可以用来在一定程度上缓解酒精中毒。新鲜的果汁和含糖量高的饮料可以起到一定的解酒作用。喝饮料可以增加体内水分，促进排尿。饮料中的糖分还可以保护肝脏，促进酒精的分解和吸收。

酒喝多了怎么办？

喝酒前吃点馒头、面包或米饭等碳水化合物，保护肠胃，防止酒精对肠胃的伤害。

适当的呕吐可以促进酒精的排出，减少人体胃对酒精的吸收。最好不要平躺或俯卧，这样容易让呕吐物堵塞呼吸道。