蛋清是胶状的。因为蛋清会产生丁达尔现象。胶体中有两种物质,一种是分散的,一种是连续的。部分分散质由微小颗粒或液滴组成,分散质颗粒的直径为1-mdash;100纳米之间的分散质是胶体。
蛋清可以补充营养。含有蛋白质、维生素A、维生素B、钙、磷、铁等微量元素和多种营养成分。
如果吃蛋清的时候觉得无味,我们可以适当的在蛋清上撒一点点食用盐,这样味道会好很多。