一般来说，冷敷是在人体的前额、左右颈动脉或股动脉处。这些血管较多的地方可以有效的起到散热降温的作用。冷敷是一种物理降温的方式，人们在夏季经常使用，对夏季的暑热降温有一定的效果。
冷贴的工作原理是凝胶层中所含的水分汽化吸热，带走人体局部的大量热量，达到物理降温的效果。
冷贴开封后应尽快使用，以免降低降温效果。在使用冷敷贴期间或之后，如果皮肤出现肿胀、发炎等异常现象，应立即停止使用。
