计时分为十二小时计时和二十四小时计时。十二小时计时法也叫分段计时法。半夜12点,一天开始,一天的24小时分为两段,每段有12个小时。半夜12点到中午12点叫上午,另外12点叫下午。
受传统指针式时钟的影响,大多数人在日常生活中使用十二小时制来称呼和理解时间。在会议时间之前添加上午或下午。
与12小时制相比,24小时制有很多优点,比如不会把上午的时间和下午的时间混淆。