五红汤是哪五红

五红汤五红一般指红枣、枸杞、红豆、红花生、红糖。如果不用高压锅做吴红汤，需要提前用冷水泡红豆和花生，一般泡2-3个小时，可以缩短整体烹饪时间。

五红汤是哪五红？

吴红汤，也就是人们常说的吴红美容养血养颜汤，适量食用有益人体健康。

红豆、红花生、红枣、枸杞子、红糖也可以用料理机或破壁机打成豆浆。