100g干荞麦面煮熟后多少克

夏至是什么意思2022-07-04 10

大概是110卡。100g干荞面煮熟后，热量会下降，含水量会增加，所以单位热量会下降50%-66%。所以100g的干荞麦面，原来的热量是355卡左右，但煮熟后热量是110卡左右。

100g干荞麦面煮熟后多少克？

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