随便。酸奶比较推荐。酸奶会在胃黏膜上附着一层保护膜。这种保护膜可以抑制酒精在胃肠道的进一步吸收和消化,减少酒精对胃的刺激,减少酒精进入血液进而到达肝脏,人不容易喝醉。
喝白酒前先喝酸奶还是纯牛奶管用?
一般建议提前30分钟喝牛奶再喝。可以预存在胃里稀释酒精,在胃里形成一层保护膜。
空喝酒前不建议肚子痛,所以喝酸奶或者纯牛奶也可以,因为酸奶和纯牛奶中含有的牛奶蛋白可以在胃壁上形成一层保护层,这样喝下的白酒就不会直接损伤肠胃。
酸奶中含有多种益生菌,帮助人们快速消化酒精和食物,使体内的酒精尽快代谢出体外,从而达到不容易喝醉的目的。