每天吃虾对身体有害吗

适量食用对身体无害。虾的营养价值高，含有丰富的蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸和钙。每天适量食用，可以补充人体每天所需的营养，对人体健康有好处。

每天吃虾对身体有害吗？

每天吃太多不容易。一般吃10-15只动物比较好。吃多了可能会导致人体无法充分吸收营养，对身体造成伤害。尤其是幼儿或老人更应该少吃。

虾一定要新鲜吃，不要煮熟了放冰箱里久放。长期存放不仅会恶化口感，还可能被细菌污染。吃了容易引起身体不适。