槐花可以吃吗,对身体有没有好处?

槐花大部分可以食用，有一定的营养价值。适量食用对你的健康有好处。槐花又名槐花，含有丰富的槐花二醇、槲皮素等营养成分，以及维生素A、鞣质等。

槐花可以吃吗？这对你的健康有好处吗？

槐花可以分为很多种。大多数人想到槐花可能会直接想到它的观赏价值，但其实槐花可以用来煲汤、拌饭、焖饭等。除此之外，还有槐花糕、饺子等一些做法。