吃麻薯会胖吗


吃太多土豆会使你发胖。土豆泥是一种小吃,主要由糯米粉或其他淀粉制成。这类食物粘性大,不易消化,热量高,所以最好尽量少吃土豆泥。

吃土豆泥会胖吗?


适当吃土豆泥是可以的。如果你吃得太多或者选择睡前吃,你可能会变胖。麻薯富含木薯淀粉,肠胃不好的话尽量少吃或者不吃,因为麻薯不容易消化吸收。

建议多选择蔬菜水果,以利于消化吸收。

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