一斤小龙虾的热量

每100g(可食用部分)含热量约93卡，而一斤小龙虾含热量约500卡。另外，因为烹饪方式不同，用盐和油也会造成热量的细微差别。

一公斤小龙虾的热量

小龙虾营养丰富，其中蛋白质含量较高。除此之外，还有锌、碘、硒等微量元素，可以为人体提供必需的微量元素。建议适量食用，因为除了营养丰富外，还含有胆固醇，不建议过量食用。