干木耳是有保质期的。一般干木耳的保质期在两年左右。如果干木耳还在保质期内,但已经变软,有虫子,说明已经变质,不能再吃了。
中国是黑木耳的故乡。中华民族早在4000多年前的神农时代就知道并开发了木耳,并开始栽培食用。
黑木耳干的蛋白质、维生素和铁含量很高,其蛋白质中含有多种氨基酸,尤其是赖氨酸和亮氨酸。