炒猪腰最好吃。切腰刀可以更好吃,加入料酒,白胡椒粉,淀粉,少许盐,拌匀,腌制10分钟,可以去掉腰子部分的腥味,炒出来的腰花还嫩。猪里脊营养丰富,用于煎、炒、炸、烤、拌等菜肴。
猪腰怎么做最好吃?
炒猪腰是当地的传统菜肴,属于鲁菜。以猪里脊肉为主料。翻炒后,它的特点是口感嫩滑,味道醇厚。营养价值高,老少皆宜。
猪里脊肉里面的白膜一定要切掉,因为这是猪里脊肉腥味的主要来源。最后一刻用火爆炒。
炒腰花的关键是火候。炒腰花只有火速炒才会脆嫩。因为肾花胆固醇含量高,有血丝,容易发臭,所以炒之前要处理好,反复用清水浸泡洗净,才不会有异味。