红心火龙果比白心火龙果甜,因为含糖量更高。因为红心火龙果含有大量的花青素,所以火龙果的果肉是红色的,甜度更高。除了甜,吃起来嫩滑。如果你仔细品味,它还有淡淡的玫瑰香味。
红心火龙果中含有的花青素是一种强氧化剂,可以保护人体免受有害物质自由基的侵害。
火龙果中还有植物白蛋白,食用后可与体内重金属离子结合,有利于人体对重金属物质的代谢。