白菜先焯一下再炒空。空藤茶含有丰富的铁元素,在炒制过程中会被破坏,导致空藤茶炒制后变黑,而烫漂可以防止空藤茶氧化变色,但烫漂时间只有1分钟,否则营养会流失。
空大白菜原产南方。它喜欢温暖湿润的气候,耐热耐霜。4-10月长江流域各省均可生长。
空栽培中的菠菜品种繁多,有的按栽培条件分为蕹菜或蕹菜和干菠菜,有的按颜色分为白花和紫花。