带鱼是很常见的海鲜食材。味道鲜美,肉质细嫩可口。如果炸带鱼比较脆,那就要炸干。如果是外脆内嫩,要用高油温炸,然后再快速炸,这样就不会散了。
炸带鱼如果没有糊,可以用干淀粉、蛋液、面包糠代替,减少糊的环节,不破皮粘锅。油炸带鱼更美味。
带鱼也可以炒着吃。也是最原汁原味的油炸带鱼。该方法简单,无需油炸,皮脆肉嫩,健康美味。