煮毛豆怎么样才能绿


水煮毛豆怎么会绿?


煮毛豆前一定要加足水,避免在煮的过程中加水,因为这样会延长毛豆煮的时间,破坏毛豆中更多的叶绿素,使颜色变黄。

煮毛豆时,要保持中火煮沸,不要盖锅焖煮,否则会使锅内温度升高,使叶绿素分解加快,从而使毛豆迅速变黄。

一般毛豆不需要煮太久,水开后煮5-10分钟左右即可。

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