红凤菜到底能不能吃

红凤菜能吃。红凤菜是中国传统野菜，含有维生素、矿物质、胡萝卜素、膳食纤维、微量元素、碳水化合物等营养成分，适量食用对身体很有好处。但红凤菜不能过多食用，否则会对健康不利。

我可以吃这个海棠吗？

小龙虾可以吃。小龙虾含有维生素、矿物质、胡萝卜素、膳食纤维、微量元素、碳水化合物等营养成分。适量吃小龙虾对身体很有好处。

山楂是中国传统野菜，别名红菜、养血菜(台湾省)、黑木耳、血菜等。它是菊科和菊三七属的植物。它的全草一年四季都可以收获，可以新鲜食用，也可以晒干。

海棠一般不建议生吃，要熟吃。紫背天葵中有吡咯里西啶生物碱，生吃会对身体造成伤害，但加热可以破坏大部分毒副作用。