无糖饮料喝起来还是甜的。这是因为人工甜味剂是在饮料生产过程中添加的。无糖饮料是指不含蔗糖的饮料(如白糖、麦芽糖等。).市场上销售的无糖饮料一般都是用代糖作为蔗糖的替代品,给原本无味或淡而无味的饮料增加甜味。
市面上的无糖饮料还是甜的。
代糖一般有木糖醇、山梨醇、甘露醇、甜菊糖甙等。合成代糖包括糖精、甜蜜素、三氯蔗糖等。
国家对无糖饮料的规定是,每百克饮料中的糖分应小于等于0.5克,也就是说,无糖饮料中还是有一些糖分的。
其实喝无糖饮料是有可能长胖的。因为糖的替代品和蔗糖一样,可以刺激胰岛素分泌,促进热量储存。