准备材料:鹅肉、党参、枸杞、红枣、鲜莲子。首先将鹅肉洗净,切成小块。然后,将鹅肉、党参、莲子放入锅中用大火煮。30分钟后,转中低火,加入红枣。然后,煮1小时左右。这时枸杞和盐都能很快出锅。
因为放了党参,所以吃起来有点甜,也可以不加盐直接喝。