牛骨头怎么炖才好吃

首先将牛骨清洗干净，放入高压锅中煮去血水，准备好姜片、大蒜、干辣椒、花椒，然后将花椒放入一个煮肉盒中，准备好后放入高压锅中，加入适量的盐，盖上盖子，等压力上来后再压半个小时，这样牛骨汤就做好了。

怎么炖牛骨才好吃？

牛骨头汤含有丰富的蛋白质，可以满足身体的营养需求，使皮肤更有弹性，表面看起来更有光泽。青少年如果适量饮用，可以使身体更健康。牛骨头汤里也有脂肪。虽然里面的脂肪可以让身体变胖，但是只要他们适当的喝一些，就可以给身体提供热量。