佛手瓜可以凉拌食用。作为一种绿色水果,木瓜可以用于烹饪和作为新鲜水果。如果想把佛手柑做成凉拌,可以做。做佛手瓜沙拉前,建议用淡盐水浸泡20分钟。
佛手瓜,葫芦科佛手瓜属植物,原产墨西哥、中美洲和西印度群岛。它于19世纪引入中国,在中国南方有栽培。
每1000克佛手含蛋白质5克,脂肪1克,纤维素3克,碳水化合物7.7克,维生素C 20毫克,核黄素0.1毫克,钙500毫克,磷320毫克,铁40毫克。