香蕉片的热量

100g香蕉片的热量是533卡。香蕉片是生活中常见的果脯食品。它是一种饱腹营养素，富含碳水化合物、膳食纤维和果胶，以及某些蛋白质、钙、锌、钾、镁等矿物质、维生素C、维生素A等微量元素。

加热香蕉片

香蕉片富含碳水化合物和钾，是一种热量很高的水果。吃它们有利于补充身体的能量，适合在又累又饿的时候吃。吃了它们后，可以提供足够的能量抵抗感冒。

高温干燥一段时间的香蕉片仍含有一定量的维生素c，日常生活中适当吃一些有利于增强吞噬细胞的吞噬能力，有增强抵抗力的作用。同时含有大量的有机酸，可以杀灭和抑制感冒病菌，非常适合感冒时食用。