阿胶糕的食用方法与时间

阿胶糕的正确服用方法是每天服用三到五片。不要吃得太多。秋冬要连续服用。阿胶糕在早餐前和晚餐后效果最好。早餐前吃阿胶糕，可以让身体快速吸收阿胶糕的营养。饭后吃是因为它要睡觉了，正是皮肤吸收营养的时候。

阿胶糕的食用方法和时间

阿胶糕是由阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黄酒等制成的一种食品。具有全面的保健作用，是一种老少皆宜的具有复合保健价值的滋补品。

在吃阿胶糕的过程中，一定要多喝水。另外，食用阿胶糕后，如有不良反应，应立即停止食用，症状严重时及时就医。

阿胶油腻。脾胃虚弱的人，服用期间不宜吃太油腻、太辛辣的食物。少吃不易消化的食物。最好吃开胃的蔬菜。服用后不要立即吃冷饮和食物。