艾叶怎么吃


艾叶不同的吃法,效果不同。比如糯米和切碎的艾叶混合在一起做成绿球,软糯可口,可以祛寒。还有艾叶煎蛋。将切碎的艾叶与蛋液混合,煎至熟,会健脾开胃。炖鸡汤的时候,还可以加入艾叶,滋补养生。

艾叶


青团是江南传统小吃。它和艾草的汁液混合成糯米粉,然后裹上豆沙或莲蓉。不甜不腻,香味清淡绵长。

艾叶蒸鸡蛋营养价值丰富。鸡蛋的营养,加上艾叶的清香,是很多讲究家庭在端午节必吃的特色美食。

艾叶炖老鸡汤是传统药膳,以老母鸡和艾叶为主料。炖汤有很好的滋补作用。

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