柳絮可以吃。嫩柳絮不仅可以作为烹饪原料,还具有一定的药用价值。即北方每年农历三四月,柳树的种子与柳树的叶子同时诞生。柳絮嫩的时候颜色是绿色的,形状像桑葚,花老了就长出白色的棉花,像雪一样随风飘落。
加入蒜末、米醋、白糖、辣椒油、香油等。拌匀即可食用。