鸭蛋与鸡蛋营养价值区别

复合氨基酸2022-07-03  8

鸭蛋的脂肪含量比鸡蛋多。鸭蛋中各种矿物质的总量远远高于鸡蛋,尤其是铁和钙。B2。鸭蛋中的维生素比鸡蛋中的多。鸭蛋维生素含量高,鸡蛋维生素含量低。

鸭蛋和鸡蛋的吃法有哪些?

不管是鸡蛋还是鸭蛋,最好的吃法就是煮熟了吃。

鸭蛋除了白水煮,更多时候可以加盐做咸鸭蛋。

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