菱角可以生吃。荸荠是莎草科植物,生长在地下沼泽或水田中。表皮上附着有许多细菌和寄生虫(如姜片虫)。生吃时,芽眼和皮必须完全去除。菱角性寒,不适合脾胃虚寒、便溏者食用。
菱角可以生吃。生吃时,芽眼和皮必须彻底去除,以免感染姜饼病。
菱角营养丰富,富含碳水化合物、蛋白质、粗纤维、维生素和矿物质等。此外,它还含有抗菌成分荸荠。