西葫芦可以生吃吗

西葫芦的品种中，有一种叫香蕉西葫芦。这种西葫芦性温味甜，可以生吃。但一般来说，我们吃普通的西葫芦。这种西葫芦性寒，最好不要生吃，容易导致腹泻和消化不良，生吃也不好吃。

西葫芦有哪些功效？

可通淋散结。对于尿路结石、淋证的人来说，适当吃西葫芦可以通淋、散结、排石。

西葫芦含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，进而促进排便。